Evangelische Kirchengemeinde Kressbronn am Bodensee
Jahreslosung 2017
Gott spricht: Ich schenke euch ein neues Herz und lege einen neuen Geist in euch.
Hesekiel 36,26

Fitnessgymnastik für Frauen

....Laufen....Hüpfen....Tanzen....Lachen....Schwitzen.
...Ächzen.... Anspannen....Dehnen
 ....Entspannen....Genießen....
 Erholen....Durchatmen....Zuhören....Nachdenken....


...das ist
Fitnessgymnastik für Frauen

  • Warm up
  • Kondition
  • Koordination
  • Workout auf der Matte: Rücken, Bauch, Beine, Po, Arme, Beckenboden
  • Dehnen und Cool down
  • Entspannung

  • All dies zu moderner christlicher Lobpreismusik und am Ende jeder Trainingseinheit 
  • eine kurze Andacht - gute Gedanken zum „Mit–nach-Hause-nehmen“...

...interessiert?

  • Dienstags von 19.35 – 21.15 Uhr
  • Evangelisches Gemeindehaus, Ottenbergweg 20
  • Kursdauer jeweils 10 Abende
  • Kosten: 20,-

Anmeldung und weitere Infos bei Susanne Hartrampf unter 07543/50416.